Hyaluron bzw. Hyaluronsäure wird im menschlichen Körper gebildet und ist dazu in der Lage, große Mengen Wasser zu binden: das bis zu 6.000-Fache ihrer eigenen Masse! Hyaluronsäure erfüllt mehrere wichtige Aufgaben im gesamten Körper.

Das größte Organ – die Haut – bleibt dank Hyaluronsäure intakt und straff. So kann die Haut ihrerseits einer ihrer wichtigsten Aufgaben gerecht werden, nämlich äußere Einflüsse abzuwehren. Zusammen mit Kollagen und Elastin verleiht Hyaluronsäure der Haut zudem eine jugendliche Erscheinung. Außerdem regt sie die Regeneration der Körperzellen an. Produziert der Körper nicht mehr ausreichend Hyaluronsäure, kann man ihm das Element von außen zuführen – zum Beispiel mit all den Produkten von #INNERBEAUTY, die Hyaluron enthalten, wie den Hyaluron Lift Plus Kapseln oder dem Anti-Age Complete Drink.

Biotin hilft dem Körper dabei, mit der Nahrung aufgenommene Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln, Aminosäuren aus Proteinen freizusetzen und Fettsäuren zu aktivieren. Zudem sorgt es dafür, dass Haarwurzeln und Nagelbetten sich erneuern. Auch auf die Haut wirkt sich Biotin aus: Es regt die Neubildung von Hautzellen an. So kann sich die Haut regelmäßig regenerieren.

Normalerweise nehmen wir Biotin in ausreichender Menge mit der Nahrung auf. Wem jedoch häufig die Möglichkeit fehlt, sich ausgewogen zu ernähren, der nimmt möglicherweise zu wenig Biotin zu sich. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen eine tägliche Zufuhr von 30 bis 60 Mikrogramm Biotin. Dabei helfen können biotinhaltige Produkte von #INNERBEAUTY, wie die Hair+Nails Complete Kapseln.