{"id":191,"date":"2018-12-14T16:42:08","date_gmt":"2018-12-14T15:42:08","guid":{"rendered":"https:\/\/hashtag-innerbeauty.com\/?page_id=191"},"modified":"2022-03-22T14:35:05","modified_gmt":"2022-03-22T13:35:05","slug":"kollagen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev-innerbeauty.pub.dglecom.net\/de\/kollagen\/","title":{"rendered":"Kollagen"},"content":{"rendered":"

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Kollagen<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Was ist Kollagen?<\/h1>\t
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Kollagen geh\u00f6rt zu den wichtigsten Bausteinen in unserer Haut. Das faserige Strukturprotein\u00a0besteht aus einer Kette verschiedener Aminos\u00e4uren \u2013 haupts\u00e4chlich Prolin, Hydroxyprolin und\u00a0Glycin. Es macht 30 Prozent des gesamten Proteinanteils im menschlichen K\u00f6rper aus. Nicht nur in\u00a0der Haut, auch in Gelenken, Knochen, Z\u00e4hnen, B\u00e4ndern und Sehnen kommt Kollagen vor. Allerdings\u00a0nimmt die Kollagenproduktion mit zunehmendem Alter ab. Erfahre hier, welche Funktionen das\u00a0Protein im K\u00f6rper innehat.<\/span><\/p>\n

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Welche Funktion hat Kollagen im K\u00f6rper?<\/h2>\n

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Kollagen sorgt daf\u00fcr, dass die Haut fest und straff bleibt. Es wirkt eng mit Elastin zusammen, das der\u00a0Haut ihre Flexibilit\u00e4t verleiht. Zudem festigt Kollagen Knorpelstrukturen und verleiht Sehnen und\u00a0B\u00e4ndern ihre F\u00e4higkeit, die Knochen zusammenzuhalten. Unter der Hautoberfl\u00e4che bilden die\u00a0Kollagenfasern eine Art Grundger\u00fcst, das der Haut eine feste Struktur gibt und sie gleichzeitig beweglich\u00a0h\u00e4lt.\u200b<\/span><\/p>\n

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Was passiert, wenn die Kollagenproduktion abnimmt?<\/h2>\n

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Der K\u00f6rper stellt Kollagen selbst her. Doch mit zunehmendem Alter produziert er\u00a0immer weniger davon. Auch\u00a0oxidativer Stress<\/span><\/a>\u00a0f\u00fchrt zu einem Mangel an Kollagen. Im\u00a0K\u00f6rper befinden sich dann zu viele\u00a0freie Radikale<\/span><\/a>, welche die Kollagenfasern\u00a0zerst\u00f6ren. In der Folge verliert die Haut zunehmend an Spannkraft \u2013 sie erschlafft und\u00a0es bilden sich Falten. Komplett stoppen l\u00e4sst sich dieser Prozess nicht. Jeder Mensch\u00a0altert naturgem\u00e4\u00df. Ist jedoch oxidativer Stress die Ursache f\u00fcr die mangelnde\u00a0Kollagenproduktion, kann die Haut allerdings fr\u00fchzeitig altern. Genau dagegen kann\u00a0man etwas tun!<\/span><\/p>\n

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Wie versorge ich meinen K\u00f6rper mit Kollagen?<\/h2>\n

Produziert der K\u00f6rper von selbst nicht mehr gen\u00fcgend Kollagen, kannst du es ihm\u00a0auch von au\u00dfen zuf\u00fchren. Eine gute regelm\u00e4\u00dfige Pflege, bei der du kollagenhaltige\u00a0Cremes und Lotionen verwendest, entschleunigt den Prozess der Hautalterung.\u00a0Bringe au\u00dferdem Kollagen auf deinen Speiseplan! Unter allen Lebensmitteln sind\u00a0tierische Erzeugnisse die besten Kollagenlieferanten.<\/span>\u200b<\/span><\/p>\n

Erg\u00e4nzend\u00a0kannst du Kollagen auch in einem\u00a0Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu dir nehmen, beispielsweise als Drink.\u00a0Idealerweise f\u00fchrst du deinem K\u00f6rper zudem weitere N\u00e4hrstoffe zu,\u00a0die den normalen Erhalt der Haut f\u00f6rdern, beispielsweise\u00a0Biotin<\/span><\/a>\u00a0oder\u00a0Hyalurons\u00e4ure<\/span><\/a> oder Vitamin C, dass zu einer normalen Kollagenbildung f\u00fcr eine normale Funktion der Haut beitr\u00e4gt. \u200b<\/span><\/p>\n

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Mehr Produkte<\/h6>\n

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#Innerbeauty<\/p>\t

Hyaluronic Beauty Booster<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>

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#Innerbeauty<\/p>\t

Hyaluronic Bears<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>

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#Innerbeauty<\/p>\t

Collagen Bears<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>

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#Innerbeauty<\/p>\t

Collagen Youth Drink<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

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#Innerbeauty<\/p>\t

Hair + Nails Complete<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>

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#Innerbeauty<\/p>\t

Sun Plus Beta-Carotin<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>

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#Innerbeauty<\/p>\t

Hyaluron Lift Plus<\/a><\/h4>\t<\/div>\t

zum Produkt<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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